Kereviz ve elma ile ıspanaklı smoothie

İçecek türleri Malzemeler

Taze ıspanak - 200 gr,

elma - 2 adet. yeşil çeşitler

taze kereviz - yapraklı 2 sap.

Pişirme metodu

Ispanağı durulayın, peçetede kurulayın.

Kereviz saplarını yıkayın, iri parçaları kesin, sapları dilimler halinde kesin.

Elmaları yıkayın, dörde bölün ve çekirdeklerini çıkarın.

Elma ve kereviz suyunu sıkın.

Ispanağı bir blendere koyun, suyunu ekleyin ve karışımı yumuşayana kadar çırpın.