Günümüzde, gizemli "Ashwagandha" kelimesi, popüler besin takviyeleri arasında giderek daha sık kullanılmaktadır. Sanskritçe'den çevrilen bu kelime, ata dayanıklılık ve performans kazandırdığına, aynı zamanda cinsel enerjiye sahip olduğuna inanılan "at kokusu" anlamına gelir. Bu isim, yükselen uyku hapları ailesinden bir bitkiyi gizler. Nepal'in yanı sıra nispeten kuru iklime sahip Hindistan'ın birçok eyaletinde yetiştirilmektedir. Ve bu anlaşılabilir bir durum - sonuçta, bu efsanevi Ayurveda bitkisine olan talep çok büyük. Sadece evde değil, aynı zamanda doğu tıbbının son zamanlarda trend olduğu Avrupa'da da ilgi büyük.
 |
Withania somnifera ( Withania somnifera ) tropikal iklimlerde 6 m yüksekliğe ulaşan çok yıllık yaprak dökmeyen bir çalıdır, ancak daha kuzey kesimlerde boyutu çok daha mütevazıdır. Vitania'nın oval yaprakları ve göze çarpmayan sarı çiçekleri vardır, meyveler turuncu veya açık kırmızıdır.
Kara Toprak Olmayan Bölgemizde, yalnızca yazın büyüyebilir ve genellikle çiçeklenmesini ve meyve vermesini beklemek için, onu fidelerden yetiştirmeniz ve sonbaharda en az birkaç meyvenin olgunlaşması için bir odaya getirmeniz gerekir.
Vitania bir takım zararlılardan ve hastalıklardan etkilenir, ancak hepsi neyse ki ülkemizde bulunmaz. Bununla birlikte, tıpkı Hindistan'da olduğu gibi, aşırı nem ve siste olduğu gibi, yapraklarda alternaryanın neden olduğu lekeler oluşur (etken ajan Alternaria alternata'dır ). Bu hastalık, aktif bileşenlerin içeriğini büyük ölçüde etkilemez. Ancak bir örümcek akarının (Tetranychus urticae) ortaya çıkması önemli bir yaprak kaybına yol açar. Hindistan'da, özellikle Choanephora cucurbitarum mantarı , kök ve yaprak çürümesine neden olan, Oxyrachis katranları , bitkinin büyümesini durdurduğu ve yavaş yavaş öldüğü sapın apikal kısmından beslenen bir dizi başka hastalık vardır .
Witania'nın kimyasal bileşimi ve özellikleri
Kökler alkaloidler, özellikle anaferin, anahidrin, nikotin, tropin ve vitasomnin içerir. Ek olarak, steroidal laktonlar, sözde vitanoidler (somniferanolide, somnivitanolide, vitaferin A ve vitasomniferanolide) bulundu. Serbest amino asitler de bulundu: glisin (serebral dolaşım için çok yararlı), sistin, alanin, triptofan.
Vitaferin A'nın antitümör etkisi vardır.
 |
Meyveler ve kök veya daha doğrusu bunlardan yapılan müstahzarlar, yüksek verimlilikleri ve minimum yan etkileri nedeniyle, Ayurveda tıbbında en yaygın bitkilerden biri dolaşmayı yapar. Yaklaşık olarak aynı anlama sahiptir ve Çin tıbbındaki ginseng ile aynı saygıyla tedavi edilir.
Geleneksel olarak, meyve afrodizyak, muska ve büyücülük olarak kullanılmıştır. Köklerden bir aşk içeceği hazırlandı. Tantrik ritüellerde, bir ereksiyonun süresini uzatmak için kullanılırdı.
Ashwagandha adı altında Avrupa'da besin takviyesi olarak dağıtılmaktadır. En ilginç olan şey, bu bitkinin strese karşı diğer bitkilerden farklı olarak tek bir şişede iki eylemi birleştirmesidir: yatıştırıcı ve tonik.
Avrupa'da tıbbi ürünler olarak onaylanan diğer adaptojenlerden (ginseng, eleutherococcus ve rhodiola) farkı budur. Bitkinin kökleri de bu amaçla kullanılmaktadır.
Meyveler peynir yapımında kullanılır.
Hayvanlar doğruladı ...
Ashwagandha hemen hemen tüm hastalıklar için tavsiye edilir. Ancak en ilginç şey, tavsiyelerin çoğunun, insanlarda değilse de hayvanlarda ciddi tıbbi araştırmalarla doğrulanmasıdır. Örneğin, yüzen sıçanlar soğuk suda dirençlerini artırdı ve bu, adaptojenik etkiler için standart bir testtir. Tavşanlarda ve farelerde, vitanya preparatları yapay stres altında lipid peroksidasyonunun yoğunluğunu azalttı ve ayrı ayrı izole edilen Vitaferin A, strese karşı aktif bir direnci gösteren sıçan beynindeki süperoksit dismutaz, katalaz ve peroksidaz seviyesinde bir artışa neden oldu.
Ashwagandha ile çok bitkisel bir Hint karışımının deney hayvanlarında akciğer kanseri gelişimini inhibe ettiği ve in vitro alkol ekstresinin çoğu kanser hücresi türünün büyümesini engellediği kaydedildi. Deneydeki steroid lakton vitaferin, önemli bir antitümör etki gösterdi ve hayvanların hayatta kalma oranını arttırdı. Ek olarak Witania kullanımı, siklofosfamid kullanımının neden olduğu lökopeniyi önemli ölçüde azaltmıştır. Vitanya preparatları ile tedavi edilen farelerde, kontrole kıyasla hemoglobin içeriğinde, eritrositlerin, lökositlerin, trombositlerin sayısında ve vücut ağırlığında bir artış kaydedildi. Ayrıca interferon seviyesi, interlökin 2 arttı ve fagositik aktivite arttı.
Bu bitkinin% 75 alkollü özütü, radyasyon tedavisinin etkilerinin tedavisinde etkiliydi. Laboratuvar farelerinde yapılan klinik deneyler, kandaki lökositlerde önemli bir azalma ve neredeyse öldürücü bir radyasyon dozunun neden olduğu lökopenide bir düşüş olduğunu göstermiştir.
Vitanoidlerin antifungal aktivitesi, öncelikle pamukçuka (kandidiyaz) neden olan maya benzeri mantarlara karşı bulunmuştur.
 |
Ve insanlara yardımcı oldu ...
Witania'nın Ayurveda tıbbında kullanımını analiz edersek, bu bitki hem sinir hem de fiziksel yorgunluk durumunda vücudu uyarmak için tasarlanmıştır. Bu nedenle, tüberkülozdan histeriye kadar çok çeşitli hastalıklar için reçete edilir, ancak ... Gerçek şu ki, çoğu zaman tek başına kullanılmıyor, ancak altta yatan hastalığı tedavi etmek için bitkilerle destekleniyor.
Buhur ve zerdeçal ile birlikte Vitania kökleri ve ek olarak bir çinko kompleksi, osteoartritli hastalar üzerinde iyi bir etki gösterdi, ağrı ve halsizlik daha az belirgindi. Az görme için, ashwagandha tozu eşit miktarda meyan kökü (Glycyrrhiza glabra) ve Amalaki tozu (Emblica officinalis'in meyveleri) ile karıştırılır. Solunum yolu hastalıklarının tedavisinde kullanılan bitkilerle birlikte bronşit ve astım için reçete edilir.
Ashwagandha, sinir yorgunluğunu aşırı heyecan ve sinirlilikle birleştiren hastalara, özellikle şimdi "yönetici sendromu" olarak adlandırılan bu fenomenle, yardım etmede mükemmel olmuştur. Sinirlilik ve uykusuzluk için yatmadan önce almak faydalıdır (diğer adaptojenlerle asla yapılmaz).
Ashwagandha, bal ve diğer bazı bitkilerle birlikte yaşlanmayı geciktirici tedavi sağlar. Yaşlılıkta ek bir etki ortaya çıkar - hafızayı ve konsantrasyonu iyileştirir. Son yıllarda Alzheimer hastalığına yardımcı olarak ilgi gördü.
Bu bitkinin uyuşturucu bağımlılığının önlenmesi ve tedavisinde kullanılması oldukça umut verici olabilir. Vitania preparatları, morfinin etkisine bağımlılığın gelişimini azalttı. Opiatların analjezik etkisine müdahale etmeden, opiat bağımlılığı belirtisi göstermedi.
Ashwagandha'nın artrit için, özellikle otoimmün romatoid artrit ile kullanılması oldukça umut verici görünmektedir. Witanie'nin steroid bileşiklerinin, bu hastalıklarda kullanılan steroidal olmayan antiinflamatuvar ilaçlara ve steroid ilaçlara benzer şekilde etki ettiği ve enflamasyonu baskıladığı varsayılmıştır. Ancak etki mekanizmaları, aspirin ve ibuprofen ile karşılaştırılabilir olmasına rağmen, şu anda tam olarak anlaşılmamıştır.
İlginç bir şekilde, Ayurveda'da ashwagandha'nın özellikle dolunaydan 3 gün önce ve ondan 7 gün sonra güçlü olduğuna dair bir inanç var.
 |
